Feeding your demons – aus Gegnern Helfer machen

Feeding your Demons  – Selbsthilfe in verstrickten Situationen

Ich konnte mich mal wieder nicht entscheiden. Mein Geist spielte tagelang alle Optionen durch und der Druck von außen wurde immer größer. Das war 2018. Ich arbeitete seit 6 Monaten als Support Worker in einer privaten Suchtklinik in Thailand. Es gefiel mir dort zu leben und zu arbeiten. Die exotisch tropische Umgebung, Thailands Essen und Kultur, die internationalen Klienten und Therapeuten ließen mich aufblühen und dazulernen. Meine Probezeit ging zuende und Kollegen und Mitarbeiter versuchten mich zu überzeugen meine Karriere dort fortzusetzen. Meine Probezeit von 6 Monaten war vorbei und ich musste entscheiden nun zurück nach Deutschland zu gehen oder in dieser anregenden aber fremden Umgebung zu bleiben. Obwohl ich es liebte dort zu sein, kamen Zweifel auf. Sollte ich wirklich mit einem Bachelorabschluss anfangen zu arbeiten? Will ich noch 1 Jahr weg von zuhause sein? Meine Mutter entwickelte erste Anzeichen einer Parkinsonkrankheit und versuchte grade diese Symptome genauer diagnostizieren zu lassen.

Feeding your demons – wie mein Dämon aussah.

Nach 2 Wochen anstrengendem Abwägens fiel mir, an einem tropisch warmen Feierabend auf unserer Veranda, die feeding your demons – Technik wieder ein. Mit Hilfe einer Internet-Anleitung begann ich damit an meinem Entscheidungsproblem zu arbeiten. Der Dämon der auftauchte, mein Problem als Fantasiewesen, war ein furchterregender Drache.  5m gross mit wilden Augen. Mittels der Technik wird er besänftigt. Nicht nur das, am Ende verwandelt sich der Quälgeist in einen Verbündeten. Mittels grenzenloser Hingabe und Freundlichkeit. Sehr buddhistisch. So wie man vielleicht einen Strassenhund zähmt  – man gibt ihm freundlich was er wirklich braucht. 

 Die Lösung – eine Kröte als Helfer?

Was bei mir am Ende des Prozesses als Helfer auftauchte, war eine braungrüne Kröte. Mit großen wachen Augen, saß sie still in meiner Fantasie vor mir. Aufmerksam, ruhig und jederzeit bereit loszuspringen. Ich war verwundert, nahm aber der Technik folgend die Energie und Weisheit dieser Kröte in mich auf. Irgendwie fühlte es sich beruhigend und gut an. Am nächsten Morgen nahm ich diese innere Kröte mit auf Arbeit und ließ mich von ihrer Weisheit leiten. Meine Kollegen versuchten, wie üblich, mich zum bleiben zu überreden. Diesmal saß ich einfach ganz ruhig da, wie die Kröte, aufmerksam hörte ich mir alles an. Ich blieb ruhig und aufmerksam, war aber bereit jederzeit loszuspringen.  Meine innere Ruhe schien auch die Kollegen ruhiger werden zu lassen. Ihre Versuche ließen mehr und mehr nach. Nach ca. 1 Woche  kam ein Anruf aus Deutschland. Die Diagnose meiner Mutter war gestellt. Ihr blieben noch 4-8 Jahre in denen sich ihr Zustand verschlechtern würde. Damit wurde meine Entscheidung klar und ich konnte mich blitzschnell entscheiden heimzukehren.

Meine Kröte hatte mir geholfen ruhig zu bleiben und abzuwarten und mir einige Tage sinnloses Grübeln erspart. Inzwischen habe ich mich zum feeding your demons- Therapeut ausbilden und zertifizieren lassen und biete das erlernen dieser Technik an.